A queda de cabelo preocupa e afeta a autoestima de muitas pessoas e está, muitas vezes, associada a sentimentos de stress e ansiedade. Isto significa que a qualidade de vida das pessoas que perdem grandes quantidades de cabelo está a ser impactada de alguma forma.
A maioria das pessoas que sofrem com a queda de cabelo acabam por se preocupar mais com a questão estética, do que com o motivo que a despoletou. Mas o cabelo tem funções muito importantes tais como a proteção contra a radiação solar, a ação de perceção de sensibilidade e a diminuição do atrito com a pele, entre outras.
Ter um cabelo saudável e bonito nem sempre é fácil, pois existem vários fatores que o podem danificar, tais como:
– Ambientais
– Alimentares
– Químicos
– Questões hormonais
– Genética
– Alguns medicamentos
– Stress
Queda de cabelo
É normal caírem cerca de 100 fios de cabelo por dia. Mas se notas que o teu cabelo anda a cair de forma excessiva não desvalorizes a situação e procura ajuda junto de um profissional qualificado.
Para combateres a queda de cabelo de forma eficaz deves começar pela alimentação: consome alimentos ricos em proteínas e em vitaminas do complexo B.
Para além disso, é fundamental identificares a origem do problema, porque só depois é que vais conseguir selecionar os Óleos Essenciais mais adequados à tua situação.
Alguns Óleos Essenciais que te podem ajudar a combater a queda de cabelo (de uma forma genérica):
– Alecrim
– Cedro
– Ciprés
– Ylang-ylang
– Salva esclareia
– Eucalipto
– Lavanda
– Petitgrain
Com estes Óleos podes fazer algumas preparações como champôs, séruns, máscaras, sprays, entre outros.
Exemplo de champô para a queda de cabelo:
- A 250ml de champô obrigatoriamente biológico, adiciona 20 gotas de Óleo Essencial de Alecrim + 10 gotas de OE de Cedro + 10 gotas de OE de Hortelã-Pimenta + 10 gotas de OE de Ciprés + 5 gotas de OE de Eucalipto.
- Mistura com uma espátula de madeira o preparado dentro de recipiente de vidro (não podes colocar diretamente no frasco do champô, pois os Óleos Essenciais corroem o plástico).
- Depois de misturados os ingredientes, volta a verter para dentro da embalagem do champô.
Adicionalmente ao tratamento da queda, também é importante estimulares o crescimento do cabelo. Após a utilização do champô deves utilizar um sérum com essa finalidade.
Óleos vegetais indicados nesta situação (de forma genérica):
- Fazer um sérum onde colocas 50ml de Óleo de Rícino + 50ml de Óleo vegetal de Calophyllum.
- Juntar 10 gotas de OE de Alecrim + 10 gotas de OE de Ylang-ylang + 5 gotas OE Lavanda.
- Aplicar no couro cabeludo, dia sim, dia não. Deixar no mínimo 1 hora ou dormir com o sérum e lavar o cabelo pela manhã.
Outra sugestão para estimulares o crescimento do cabelo é aplicares diretamente nas zonas com maior queda 3 a 5 gotas de Óleo Essencial de Lavanda ou de Hortelã-Pimenta, fazendo uma massagem vigorosa.
A própria massagem é uma forma de estimulares a circulação sanguínea no couro cabeludo e quando complementada com os Óleos Essenciais, os resultados podem ser mais eficazes.